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睡眠の質を上げる方法~マットレス~

睡眠の質を上げる方法~マットレス~

 

 

皆様、こんばんは!

Interior Proshop LOWVEの高光です。

 

 

最近、私が睡眠の質を上げるために帰宅して真っ先に行なう事、それは「お風呂掃除」です!!笑

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帰ったらとにかくお風呂を洗う!お風呂を洗ってお湯をはる!お湯をはる数分の間にお弁当を洗って、子供達のおもちゃを子供部屋にぶち込む!のが最近の密かな喜びです!笑

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家が片付いていないと、お風呂から上がった後もリラックスできなくて喜びが半減しちゃうんですよね。。。

お湯をはって、湯船に浸かるのは、もちろん「睡眠」のためです!笑

お風呂から上がったらなるべく明かりを落として、1時間後にベッドに入り、kindle見て、眠くなったら寝る。。。

最近はアイマスクを着用して就寝しています。肌感覚的には2割増しで睡眠の質がよくなった!ような気がします。。。

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入浴から、睡眠までの流れが完璧に行われた翌日の朝は、不思議と達成感があり(達成感を感じているのは習慣化できていない証拠ですが)朝は超快適に起きれます!!

 

 

 

しかし、、、どんなに良い行動をとっても「寝具」が体に合っていなければ、睡眠の質はあがりません。。。

 

むしろ寝返りが多くなり、深い眠りにつけず、体の疲れは取れぬまま。。。一日中、どよ~んとした表情で過ごさなければなりません。

どうせなら笑顔で生活したい!!

その為には「睡眠の質」を上げるのが良いです!

睡眠の質を上げるのに効果的な物、最もシンプルな方法は

「マットレスを替える」ことです!!笑

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もちろん、マットレスを替えるだけで、完全に睡眠の質が改善できるわけではないですが、新たに寝具を揃えることは「睡眠意識」を高めることに繋がります。ようは「良い睡眠を取りたくなる」のです。

健康志向のサプリメントを飲んでも健康にはなれません。そんなもんで健康になったら誰も苦労しません!!ただ、サプリメント飲むことで「より健康になりたい!」という健康意識は高まります。健康意識が高まれば「少し運動してみようかな」とか「ジムに通ってみよう!」とかとか、サプリメントをきっかけにして波状的な効果が見込めると思います。

寝具を替えることも同じです。

ただ、どうせなら「良い物を安く」手に入れたいですよね!?

お任せください!!!(´▽`*)

ミヤモト家具のマットレスは、オリジナルのマットレスなので他店舗ではご購入できません!!

実はマットレスにめちゃくちゃ力を入れています!!!

それは「線材」の部分でも

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日本最高品質の「線材」でトップのグレードを誇ります!

弊社の線材より良い物は存在しないのです!!

つまりは「最高品質」だということ!!

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もちろん側生地や、キルティングにしても拘りをもって製造しております!!

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品質もさることながら、価格も安いです!!!

これらの「品質対価格」においては、ぜひ店頭でお話しさせてください!!

きっとお気に入りのマットレスが見つかりますよ!!

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ミヤモト家具のマットレスは最高品質なのに安い!

弊社のマットレスがお客様の睡眠の質を高めるきっかけになれば、これほど嬉しいことはございません!!笑

睡眠に関するお悩み等ございましたら、いつでもお気軽にご来店くださいませ。

 

皆様のご来店を心よりお待ち致しております!!!

それでは!!

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けんろー。


 

 

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